Atelier sophrologie
8 septembre 2022 Les actualitésLes ateliers sophrologie pour les parents
Se retrouver et se ressourcer !
RDV vendredi 16 septembre 2022 de 18h à 19h
RDV mardi 4 octobre 2022 de 19h à 20h
RDV vendredi 2 décembre 2022 de 19h à 20h
au Tipi – 14 Rue Lafayette à Cambrai
Inscription obligatoire par email ou par téléphone > page contact
Aurélie Zaplana propose aux parents un instant de relâchement et vous apporte des outils pour un quotidien serein.
Pourquoi ?
- S’apporter une pause
- Se libérer l’esprit, se détendre : évacuation du stress, des tensions
- Gérer ses émotions, ses angoisses
- Retrouver un sommeil harmonieux
- Gagner en énergie
