Sophrologie

Sophrologie pour les parents

Se retrouver, se ressourcer et repartir du bon pied !

RDV samedi 14 janvier 2022, de 18h45 à 20h > Reporté le 4 février 2022 de 18h45 à 20h
Et RDV le 11 mars 2022de 18h45 à 20h
au Tipi – 14 Rue Lafayette à Cambrai
Inscription obligatoire par email ou par téléphone > page contact

Aurélie Zaplana propose aux parents un instant de relâchement et vous apporte des outils pour un quotidien serein.

Pourquoi ?

• S’apporter une pause
• Se libérer l’esprit, se détendre : évacuation du stress, des tensions
• Gérer ses émotions, ses angoisses
• Retrouver un sommeil harmonieux
• Gagner en énergie